ナレーターを目指すなら

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加齢と共に体内の軟骨はだんだんすりへり、摩擦が起こって痛みが発生するようになります。痛みを発したら看過せずに、関節の動きをなめらかにするグルコサミンを摂取するよう心がけましょう。

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